近年來,偶像養(yǎng)成類節(jié)目扎堆呈現(xiàn),因此也誕生了一大批新生代偶像。這些偶像,有的擁有360度無死角的超完美顏值,有的具備秒殺“凡人”的超高神仙級(jí)智商,有的多才多藝能唱會(huì)跳。越來越多的年輕媽媽在圈粉之余,心中不免“蠢蠢欲動(dòng)”,夢(mèng)想著把自家寶貝打造成智商與顏值兼具的優(yōu)質(zhì)萌娃。
想要夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí),讓孩子集高顏值、完美身形、才華橫溢等優(yōu)點(diǎn)于一身,媽媽們就必須在孩子成長(zhǎng)的過程中,無微不至地全面培養(yǎng)。
塑造漂亮臉型,為寶寶顏值加分
通常我們會(huì)認(rèn)為五官?zèng)Q定了相貌,但其實(shí),五官對(duì)相貌的影響還取決于它們?cè)谀槻康奈恢煤捅壤?,這就關(guān)系到臉型問題。一般臉型對(duì)稱且好看的人,顏值一定不會(huì)低。除了遺傳因素之外,人的臉型在后天環(huán)境中也是可能發(fā)生變化的,比如長(zhǎng)期單側(cè)睡姿、長(zhǎng)期睡眠時(shí)口呼吸、嚴(yán)重乳牙齲齒、未及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正斜頸問題、佝僂病造成顱骨變形都會(huì)影響臉型和顏值。
悉心培養(yǎng),成就寶寶藝術(shù)氣質(zhì)
?越來越多的家長(zhǎng)意識(shí)到想要孩子全面綜合發(fā)展,發(fā)展一項(xiàng)或多項(xiàng)才藝必不可少。但貪玩是孩子的天性,很多家長(zhǎng)都苦惱孩子在學(xué)習(xí)才藝的過程中不能持之以恒。其實(shí)這很大程度上跟家長(zhǎng)在為孩子報(bào)才藝培訓(xùn)班的時(shí)候,沒有按照孩子的興趣和喜好有關(guān)。因?yàn)椴潘嚨膶W(xué)習(xí)很枯燥,需要有強(qiáng)烈的興趣支撐。所以家長(zhǎng)要因材施教,挖掘孩子的興趣和天賦,并據(jù)此培養(yǎng)和發(fā)展孩子的藝術(shù)特長(zhǎng)。另一方面,學(xué)習(xí)才藝也需要一定的耐心才能達(dá)成,因此在整個(gè)過程中,家長(zhǎng)要做好正確的引導(dǎo)和監(jiān)督,幫助孩子堅(jiān)持下去。
補(bǔ)充維生素AD,助力寶寶C位出道
想要培養(yǎng)出集顏值與才華于一身的寶寶,老母親必然要付出更多的心血與精力。但媽媽們也不可忽視營(yíng)養(yǎng)的重要,均衡的營(yíng)養(yǎng)能使寶寶的體格發(fā)育和智力發(fā)育同步提升,讓優(yōu)質(zhì)寶寶的養(yǎng)成事半功倍。
在促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的必需營(yíng)養(yǎng)素中,維生素AD可以說是重中之重,它可以促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育和身高增長(zhǎng),幫助寶寶長(zhǎng)出筆直大長(zhǎng)腿,塑造良好的體形。通常媽媽們都知道維生素D可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,保證骨骼中擁有充足的鈣,為寶寶的骨骼發(fā)育打好基礎(chǔ),但很多媽媽并不知道維生素A更硬核。因?yàn)樯砀咴鲩L(zhǎng)主要取決于下肢長(zhǎng)骨和脊椎的長(zhǎng)度,維生素A能促進(jìn)骨骺端軟骨細(xì)胞的增殖和活性,還能調(diào)節(jié)生長(zhǎng)激素的分泌,促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)。而且維生素A在人體三大免疫防線中發(fā)揮著重要作用,它和維生素D強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,可以讓寶寶的免疫系統(tǒng)更完善,從而減少寶寶生病幾率,畢竟過硬的身體素質(zhì)是成才的必備條件。同時(shí),維生素A與寶寶的視覺發(fā)育和智力發(fā)育也息息相關(guān)。
可見,逆天的長(zhǎng)腿、明亮的大眼、健康的體魄、超群的智力……都離不開維生素AD。然而我國(guó)屬于維生素A中度缺乏國(guó)家,整體0-6歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)50%以上,而0-3歲嬰幼兒有超過70%存在維生素D攝入不足的問題。因此對(duì)于我國(guó)寶寶來說,應(yīng)該從出生起就加強(qiáng)維生素AD的補(bǔ)充(如伊可新),并且為了身體各項(xiàng)機(jī)能健康發(fā)育應(yīng)該至少補(bǔ)充到寶寶3歲。
養(yǎng)成健康、優(yōu)秀的寶寶必然少不了日常強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,媽媽們要記得每天給寶寶一粒維生素AD,助力寶寶健康成長(zhǎng),為未來人生路上C位出道做足準(zhǔn)備。